TIGA, DUA, SATU

STOP MEROKOK SEKARANG JUGA!

HUBUNGI

0800-177-6565

(bebas pulsa)


Ketika kamu berhenti merokok, kamu akan langsung mendapatkan manfaat dari awal yang akan terus bertambah

MANFAAT

MANFAAT

INI CARANYA!

BEROLAHRAGA

Olahraga rutin bagus untuk mendukung berhenti merokok. Jenis olahraga yang bagus untuk berhenti merokok antara lain, berenang, lari, dan jalan sehat.

BUAH-BUAHAN

Perbanyak konsumsi buah sehat ini karena bisa membantu mendetoksifikasi tubuh dan mengalihkan pikiran kamu dari keinginan untuk merokok.

NGEMIL SEHAT

Seperti cemilan sehat atau cokelat, cara ini ampuh untuk dilakukan karena mengganti kebiasaan lama dengan kebiasaan yang baru. Pilihan cemilan rendah kalori, misalnya adalah granola dan dark chocolate.

BUTUH BANTUAN?

HUBUNGI 0800-177-6565 (bebas pulsa)
Atau datangi salah satu klinik ini

Klinik Pratama Firdaus

Jl. Kapten Piere Tendean 56, Yogyakarta
  • 0274 - 374 393

Klinik terapi berhenti merokok NEW LIFE. (SEFT) Milik Fuad Baradja

Jakarta
  • 0811866411

RS. Persahabatan

Gedung Griya Puspa Lantai 2. Jalan Persahabatan Raya 1, Jakarta Timur
  • (021) 471 1943
  • (021) 4891708
  • (021) 4891745

Puskesmas Kec. Kembangan

Jl. Komp. Taman Meruya Ilir Blok F/3, Jakarta Barat, DKI Jakarta, Indonesia 11620
  • (021) 05870834

Puskesmas Kec. Kebon Jeruk

Jl. Raya Kebon Jeruk No. 28
  • (021) 54823671

S Clinic

Darmawangsa Square - The City Walk Jl. Darmawangsa VI & IX 2nd Floor, Unit 39 – 40 - Jakarta Sela
  • (021) 7278 6740
  • (021) 7278 6750
  • (021) 7278 6760

Puskesmas Kec. Kebayoran Baru

Jl. Iskandarsyah Raya No. 105 RT 5/RW 5, Melawai, Keb. Baru
  • (021) 7264855
  • (021) 7220274
  • (021) 7233918

Puskesmas Kec. Matraman

Jl. Kayu Manis Timur No. 5, Utan Kayu Utara, Jaktim
  • (021) 85909055

Puskesmas Kec. Pesanggerahan

Jl. Cenek No. 1, Jakarta Selatan
  • (021) 7356087

Puskesmas Kec. Jatinegara

Jl. Matraman Raya No. 220 RT 3/ RW 6, Jakarta Timur, DKI Jakarta, Indonesia 13310
  • (021) 8195146

Sahid Sahirman Memorial Hospital

Jl. Jend. Sudirman No. 86, Jakarta Pusat
  • (021) 57853911

RSUD Bekasi

Jl. Pramuka No.55, Bekasi Selatan, Kota Bekasi, Jawa Barat 17141
  • (021) 8841005

Komunitas Sefter Yogyakarta

Perumahan Quantum Residence B-4 - Yogyakarta
  • 0878 - 38756799

Konseling Berhenti Merokok Universitas Muhammadyah Yogyakarta

Universitas Muhammadyah Yogyakarta. Jl. Lingkar Selatan - Kasihan, Bantul - Yogyakarta
  • 0821 - 3708 9808 (Norma)

Puskesmas Kraton

Jl. Musikanan KT II / 457 Yogyakarta
  • (0274) 749469

Puskesmas Oepoi

Jl. MH Thamrin No. 5, Oebufu, Oebobo, Kota Kupang, Nusa Tenggara Timur
  • (0380) 828235

Puskesmas Sikumana

Jl. Oebonik No. 1 Kel. Sikumana, Kec. Maulafa, Kota Kupang, Nusa Tenggara Timur
  • (0380) 820591

Kamu punya informasi klinik berhenti merokok lain? Kirimkan detail klinik tersebut ke suaratanparokok1@gmail.com